中考临近，15岁的孩子在学习上却非常懒惰，没自律性，这是让父母非常焦虑的。对于这样的情况，父母可以让孩子拟定一个适合的计划，并且限时完成，以此来提升他们的学习积极性和自律性。
15岁孩子懒惰不自律如何解决
1、让孩子多和自律的孩子接触
假如15岁的孩子懒惰不自律的话，那要多带带孩子去跟一些勤劳自律的孩子接触，看看别的人是如何过生活的。大家常常说榜样的力量是无穷的，古人又说，近朱者赤，近墨者黑！你让他多去接触一些出色的孩子，在他们的熏陶之下，那这个孩子一些陋习也会会改变的。
2、拟定计划，每项任务限时完成
没计划，学习便没了目的，一个没目的的人，确实比较容易变得非常懒、非常不自律。大家建议天天都拟定详细的学习计划，并规定好完成的时间，可以明显降低拖延行为，降低由于拖延导致的自责心理。
应该注意的细节：目的不要拟定太大、太难完成，不然比较容易舍弃，尤其是最初的时候，拟定的目的越容易完成越好，将来培养习惯后再慢慢增加困难程度，如此就困难半途而废。
3、成为孩子的榜样
孩子的本性就是模仿，在一个家庭之中，父母就是孩子最好的模仿对象，孩子就像是父母的影子，父母的一言一行都在影响着孩子，所以作为父母，必须要成为孩子的榜样，对于我们的一言一行都要严格需要。
在家弄的时候绝对不要懒散，把东西放在它应该放的地方上。鞋子必须要放在鞋柜里，假如地上脏了，必须要第一时间准时的去清理，并且要常常大扫除，让房间看着整洁。再有就是要培养看书的好习惯，都会对孩子产生影响，让孩子成为一个热爱学习，热爱干净的人，这对于未来的生活或者工作都会有肯定的帮忙。
4、教会他们自力更生
目前15岁孩子懒惰不自律的时候，那把该给的钱给他们，不该给的一分都不多给他，每花一笔钱来龙去脉都要清了解楚明了解白。并且必须要让他们了解，每一分钱都得之不易，花父母提供的钱，不要那样的理所当然和心安理得，需要要尽到自己该尽的义务和责任。
5、适合的鼓励，给孩子动力
孩子的每一次进步都不能离开父母的鼓励和支持，当孩子完成我们的小目的时，父母不要吝啬我们的赞美，并且可以达成他一个小愿望，让孩子感觉到自律带来的收成，从而愈加具备积极性。
而当孩子未完成目的的时候，也不要一昧的打击和苛刻，要找到孩子进步的地方并对孩子说期待他的下一次进步，如此会让孩子愈加有信心有动力坚持下去。
15岁孩子懒惰不自律是什么原因
1、没一个非常强的时间观念
自律的要点之一就是专注力，假如一个孩子不会时间管理，他就比较容易被各种事情所吸引，到最后该做的事情，都没做好。特别是孩子到了寒暑假、小长假就彻底放飞自我，毫无学习计划的，时间观念会愈加差。
规划能力也没办法得到训练，更不要说在短期内集中注意力去补上落后的学业，进入高效的学习状况了。一个没时间观念的孩子，真的非常难培养自律的习惯。
2、专注不够
15岁的孩子懒惰通常都是专注力不够是什么原因，专注力不够的表现是容易被周围环境影响，在学习中，如若出现各种魅惑，学生基本上会抛开学习转而沉浸在玩乐中，专注力不够也会干扰学习的效率，无论花多大的努力，成绩的提高依然是微弱的。
若想改变专注力不够的状况，需要尽快地对学生的专注力进行培养和训练，毕竟专注力不只影响现在的学习，对将来的工作与生活都有非常重要有哪些用途，甚至可能充当决定的部分，因此不可忽略，至于专注力的培养，可以从简单的日常做起，也可以自我暗示等。
14岁孩子懒惰不自律如何解决
孩子自律与否会直接影响到他的学习成绩，乃至日后的升学，而自律这个问题，都是需要花时间去修炼的，由于一个人最大的敌人就是惰性。14岁孩子懒惰不自律的话，父母必须要确定一个简单的规矩，这是非常重要的。
14岁孩子懒惰不自律如何解决
1、维持孩子各方面的活力
有的14岁的孩子懒散和父母需要太高有关，孩子觉得如何做都不可以让父母认可，就什么也不想做了。父母应尽可能克制自己对孩子求全责备，让孩子按计划做事，不要时时督促，如此孩子客观上就能找到主动的感觉，可以消除孩子的精神疲惫。为保证孩子的维持做事活力，父母可以采取“分段学习”的方法，学习半小时休息十分钟，背英文课文也一样，背两段休息一下。学习的时候就使用问答的方法整理资料，防止孩子一个人学习的时候打瞌睡，完成作业后就让孩子下楼和父母参加一些体育活动，孩子在尝到甜头后，情绪会非常高，能够帮助克服懒散。
2、把学习任务化整为零
以背英语单词为例，对于中学生来讲，大家需要背会1500个单词，假如这类单词让大家非常快全背会，相信没几个学生能做到，最后感觉不可能完成不少学生索性就不去做，但假如大家把这个单词换成三年内完成，一年仅需背500个单词，假如一天只叫你背会一两个单词，这个任务还难吗？
3、不要立刻满足孩子的需要
当14岁的孩子想要什么东西的时候，父母不必在任何时间都立刻满足他。如此一会让孩子的欲望愈加强。父母可以过一段时间再满足孩子，或者设置一个奖励规范，孩子做成了啥事，你就满足他。如此既能对孩子起到鼓励用途，又能让孩子掌握克制我们的欲望。
4、鼓励孩子去做可以做到的事情
在孩子有决心去做事时，鼓励孩子他能做到的。在其遇见困境的时候，多为他加油打气，而不是感觉他们办不到，让孩子感觉被期待，被信赖，被认同，孩子就更有动力的积极进取。
鼓励孩子与别人正当角逐，有益于孩子不甘落后思维的打造。不争不代表谦让，更可能没进取心的退却。所以不可以让孩子从小培养随便舍弃的习惯。当孩子感兴趣喜好时，更应该多加鼓励，持之以恒下兴趣喜好大概变为一技之长。
14岁孩子懒惰不自律是什么原因
1、孩子没体验到自律有哪些好处
14岁的孩子假如一直没体验过自律有哪些好处，自律对他们来讲自然是困难的。由于大家假如让一个常常熬夜的孩子某天早早睡觉的话，他们是很痛苦的。由于他们压根就没领会到早早睡觉作息规律有哪些好处，自然他们是不会早早睡觉的，而是会选择自己早已经熟知的熬夜。
2、父母本身就缺少自律性
孩子们从出生到幼年和童年甚至年轻人的成长，会把自己身边人的行为视作学习的标杆。爸爸妈妈理性温和，孩子也大多会成长为那样的样子；反之，爸爸妈妈生活方法混乱，性情喜怒无常，孩子也同样会依样画葫芦。
只有在极少的状况下，即便父母没自律性，孩子也还可以成为非常出色的人，是由于他有别的尊敬和模仿的对象。所以，爸爸妈妈是孩子成长的最直接的规范，当发现孩子有“不自律”倾向的时候必须要先即便审视自己，从自己着手，改正缺点，为孩子树立好的榜样。
孩子懒惰不自律如何解决
自律对于孩子来讲是尤为重要的，可以说是决定孩子之后能否成功的要紧原因。所以各位父母愈加应该在这方面引起看重，在平常教育孩子的时候，绝对不能够放纵孩子。那样，孩子懒惰不自律如何解决？
孩子懒惰不自律如何解决
1、强孩子的自信心
父母从小就应该多让孩子做一些力所能及的事情，孩子可以自己完成的事情，父母绝对不能去插手，如此只能害了孩子。假如孩子可以通过我们的力量获得肯定的成功，那样孩子就会有肯定的收获感，将来在面对事情的时候也不会害怕退缩，慢慢地走向成功。
2、帮助孩子拟定可达成的目的
目的是可以激起孩子的进取心的。先帮助孩子设定一些与其年龄、能力相符的目的。当孩子达到后，便可以收成巨大的收获感。此时在引导孩子说出更远大的目的，或是梦想。告诉孩子要达成这个梦想，就需要不断进取，努力，孩子自然而然会维持一颗上进心。
3、成为孩子的榜样
孩子的本性就是模仿，在一个家庭之中，父母就是孩子最好的模仿对象，孩子就像是爸爸妈妈的影子，父母的一言一行都在影响着孩子，所以作为父母，必须要成为孩子的榜样，对于我们的一言一行都要严格需要。
孩子懒惰不自律是什么原因
1、没领会到学习的快乐，把学习当作是任务
在不少孩子眼里，其实他们并非完全不喜欢学习，但因为目前学习是义务教育，所以在学校有老师管教，回家又有父母的管教，在这种管教下，即使是孩子有学习的兴趣，也被如此的环境和环境给消磨了。越是如此，孩子只能把学习当作任务来完成，为了不被父母和老师批评。
长期这样，为了完成任务，做好表面功夫，孩子可能还会慢慢地开始抄作业，如此懒散久了，对于学习就愈加不感兴趣了，也不谈什么自律了。
2、孩子自己的定力不足
因为目前手机等电子商品的干扰魅惑力比较大，所以孩子容易遭到干扰。此时孩子年龄比较小，他们自己的定力不足，不可以非常不错地把握自己。这是孩子不自律的重要原因。
3、受爸爸妈妈的影响
爸爸妈妈在抱怨孩子不自律之前，先深思我们的所作所为，有没给孩子做一个好的示范。比较其他人家的孩子，不如比较其他人家的爸爸妈妈，那些自律的孩子，身后总是有自律的爸爸妈妈。
孩子懒惰不自律如何解决，人一旦拥有了进取心，就会不断地追求进步。父母想要培养孩子的进取心，第一带孩子跳出舒适圈，引导孩子确定一个目的，在孩子为之努力时，所有的努力和收成都会让感觉到比坐享其成愈加有意义。
13岁孩子懒惰不自律如何解决
13岁孩子懒惰不自律如何解决？要教育他。由于13岁孩子懒得不自律的话，会干扰未来的生活，她会习惯性的懒惰！
这时父母就应该要好好的教会他，培养他的独立性，譬如他起床的，让他自觉的折被子，有时还可以让他一个人洗衣服，那他了解我们的事情，自己做，家人不需要去插手。
孩子要好好教，孩子有这样的情况，与爸爸妈妈多少都有关系，不是说要把孩子教的唯唯诺诺才是好孩子，最起码能是非分明。
13岁孩子不算小更不是非常大，但至少已经懂不少事了，爸爸妈妈在这方面也要教会，什么是对的，什么是错的，在不限制孩子进步的同时，防止他走歪路这才是正确的办法。
13岁孩子懒惰不自律如何解决：
1、爸爸妈妈要做好榜样，你不可能我们的房间杂乱不堪，却需要孩子干干净净。
2、多尊重孩子的努力，准时一定和鼓励孩子的改变，增加孩子的积极性。
3、和孩子一块劳动。爸爸妈妈和孩子一同劳动可以树立孩子热爱劳动的品质，推荐他们的成功和快乐。同时，爸爸妈妈要承认他调动孩子的劳动热情。
4、把懒惰去掉并非那样简单的事，爸爸妈妈要监督孩子，需要要持之以恒，切勿“三天打渔，两天晒网”。等慢慢培养习惯，自然而然，就会进入良性循环。
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
对于孩子情绪化紧急的问题，父母在处置和引导之前，要考虑到孩子这个时期，是不是正处于青少年叛逆期。假如孩子正处于青春叛逆期，那他们的所有行为，都有情可原了，所以针对这个问题，大家来看一下孩子15岁了情绪化紧急如何解决？
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
1、理解孩子的青春叛逆期
15岁孩子情绪化紧急，可能是由于这个时候的孩子正处于青春叛逆期，也是教育孩子一个重点期，要多和孩子交流，切记不能来硬的会使得其反的，父母要多加知道孩子的心理。同时，在平时的生活多给孩子关心，细心教会，也可以和孩子像朋友一样的相处，不要以爸爸妈妈的姿势高高在上，过了青春期，孩子情绪就正常了。
2、帮助孩子打造好的情绪管理能力
当青少年叛逆期的孩子表现出脾气暴躁的时候，爸爸妈妈应当积极对孩子的行为进行表彰和一定，并注意让孩子了解发脾气是错误的。只有如此才能让孩子正确表达表达自己内心的情绪，父母平常也可以给孩子一些榜样有哪些用途，让孩子看到自己脾气暴躁的一面和父母发火的一面，从而去改变他们情绪化紧急的问题。
3、以身作则
处置15岁孩子情绪化紧急的问题时，爸爸妈妈情绪不可以太激进，要控制好我们的情绪。平时多带孩子出去环境优美宁静的地方，让他感受大自然的美好，孩子也会安静下来。给孩子一个好的环境，如有山有水有树的环境，周围也没不少噪音，平时孩子情绪激动时要准时制止，以免孩子做出不好的事。
4、父母要学会正确的交流方法
15岁孩子的脾气太紧急，大多数是由于青春期孩子的不听话心理致使出现的。这个阶段的孩子大多数已经有了独立的自我意识，不期望爸爸妈妈过多的约束自己，并且对周围大家的怎么看和态度也已经很独立。
因此，作为爸爸妈妈，大家需要学会好交流方法，既不可以过多敌对，也不要施加重压，不然会增加爸爸妈妈与孩子之间的隔阂。对于孩子成长过程中的问题，大家应该沉下心来，花一些时间找到科学的方法，在孩子的性格特点培养重点期提供帮助，让孩子获得长远的更好进步。
15岁孩子怎么样提升学习成绩
1、培养勤于考虑、敢于攻关破难的习惯
有些孩子在学习中遇见困境时，总是不愿动脑考虑，遇难而退，或转向爸爸妈妈寻求答案。在这样的情况下，父母不要代孩子解答难点，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言勉励孩子敢攻克困难。这样来看，父母在辅导15岁孩子学习时，不可以只对一题一文进行辅导，非常重要的是教育孩子掌握用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力。
2、要树立正确的学习目的
有计划的学习就不会盲目的去东翻翻西瞅瞅，可以合理安排时间，合理分配精力。因此，父母要使15岁孩子学习成绩好，第一就需要一个可行的学习计划，用来指导学生的学习。应该强调的是，学习计划是为了达到学习目的，正确的学习计划是好的学习动机的反映，是可以使学生积极学习、克服困难的内在动机。
有父母反映，孩子已经15岁了，但脾气比较大，常常莫名其妙的发脾气，情绪化紧急。那样，孩子15岁了情绪化紧急如何解决？
孩子15岁了情绪化紧急如何解决
1、以身作则，爸爸妈妈情绪不可以太激进，要控制好我们的情绪。平时多带孩子出去环境优美宁静的地方，让他感受大自然的美好。孩子也会安静下来。给孩子一个好的环境，如有山有水有树的环境，周围也没不少噪音。平时孩子情绪激动时要准时制止，以免孩子做出不好的事。
2、孩子在发脾气的时候，爸爸妈妈千万不要敌对，不可以以暴制暴，而是应该找一个适合的机会好好交流，也千万不要动手，假如动手打了孩子，那样孩子可能就会憎恨自己。
3、孩子已经15岁到了生活转折点，爸爸妈妈在这个时间段，不要给孩子太多重压，无论是生活当中还是学习当中，作为爸爸妈妈来讲应该积极引导，预防孩子有暴躁的心理状况。
4、爸爸妈妈要维持情绪稳定，情绪控制能力不佳的爸爸妈妈蛮多的，假如爸爸妈妈自己的情绪都控制不住的话，是不可能去引导孩子，让孩子学习情绪管理的。建议爸爸妈妈，多看些情绪管理之类的书，强大内心。
5、疏导孩子，青春期的孩子不像成年人，要面对来自各方向的重压，要疏导孩子也很容易，建议爸爸妈妈，和孩子进行一次心与心的交流，让孩子把心中的烦恼讲出，然后再教孩子一些办法，让孩子可以从容的面对成长路上将可能遇见的什么事情。
孩子15岁了情绪化紧急如何解决，父母要平常，要正确的引导孩子，做好孩子的榜样，多和孩子交流，知道孩子的想法，为孩子排忧解难，相信孩子的情绪化必然会改变。
15岁孩子不外出如何解决
爸爸妈妈要准时地和孩子聊天谈学习和平时的接触，让孩子对社会有个认知，给孩子做个好榜样，多鼓励孩子出去玩，呼吸新鲜的空气，那样，15岁孩子不外出如何解决？
15岁孩子不外出如何解决
1、多陪孩子参加户外活动
孩子的天性还是喜欢有趣好玩的东西的，因此，父母带孩子去参加有趣又安全的户外活动，比如放风筝、野餐、到动物园游玩……当然，父母的伴随是非常重要的，因此暑假期间不管在忙，父母也要尽可能抽出时间伴随孩子噢，毕竟孩子的童年只有一次呢。
2、带孩子外出玩玩
孩子不想外出，父母跟孩子交流，带孩子多出去玩玩。其实15岁孩子的阶段，也正是孩子青少年叛逆期的时候，这时的孩子不想跟其他人交流，任何事情都不喜欢说，而且会看什么都会不顺眼，还喜欢宅在家，所以你需要带他出去玩玩，跟外面多接触，防止青春期孩子变得性格内向。
3、探寻缘由
15岁孩子已经不小了，一直宅在家不愿外出确实不太好。一般宅在家的孩子都以较内向，你可以先和他交流一下，问问他是哪些原因不外出，也可以试着带他外出买购物，做做远动，和别的人聊聊天，让他渐渐适应外面所生活。也可以找一个和他同龄但非常活泼所孩孑和他玩，带他外出，慢慢改变。
4、准时交流
对于喜欢“宅”在家不喜欢外出的孩子，父母要准时知道孩子的内心活动，让自己可以了解孩子内心的真实想法与对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时，父母可以与孩子进行一场朋友之间的交流，互相了解了缘由之后，孩子才能说源于己不喜欢外出的真的缘由，问题才能得到解决。因此，父母对于不喜欢外出的孩子要做到理解尊重。
5、慢慢的引导
孩子已经有了我们的思想，完全可以了解自己想干什么而不干什么。既然孩子不想出去，就不要强迫孩子去做什么，孩子会反感和排斥的。
这个年龄段的孩子已经进入青春期，父母可以慢慢的引导和鼓励支持，以免孩子误入歧途，做出不听话的行为，到时候就得不偿失啦。
15岁孩子不外出如何解决，这个时期的孩子不喜欢出去玩儿，说明他有难解的心理情绪，应该跟孩子交流下。作为父母要掌握赏析孩子，做孩子的朋友。
15岁的孩子厌学了如何解决
15岁的孩子正处于青春期，正是心里不成熟，容易跟风学坏的年龄。在上学的时候，容易看到魅惑，也容易被魅惑吸引，从而荒废学业。初中三年级阶段的学习对孩子来讲是非常重要的，假如他们在这个阶段荒废学业影响的是我们的将来，他们还小，对这个事情可能缺少正确的认知，但父母是过来人，应该了解这个阶段的重要程度，要做好对孩子的引导。
15岁的孩子厌学了如何解决？
1、多与孩子进行交流。
孩子在这个年龄段，这是一个不听话的时期，父母必须要和孩子多交流，多交流，以朋友的方法来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有我们的思想和主见，可以听听他们心里真实的想法。假如孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学有哪些好处和优点。
2、预防过度地批判和责备。
很多不想上学的孩子，学习跟不上，常常遭到父母的责怪。于是，他们干脆“破罐子破摔”，乃至常常逃学。父母要预防过度地批判和责备，多对孩子的“亮点”进行激励和表彰，一块帮助孩子提升学习力，让孩子变得自傲起来。如此，孩子就会喜欢学习了。
3、跟孩子一块畅谈理想。
每一个孩子其实都对我们的将来非常关心，父母有空闲要多跟孩子探讨一下理想，问问孩子以后干什么，想方法把孩子的理想与学习联系起来，如此就能激起孩子的学习兴趣。
4、父母还需要调整期望值。
尽可能不要将孩子与其他孩子作过多比较。很多时候，孩子不配合父母提出的需要或方针，是由于孩子对这个需要或方针根本就不认可可能感觉即使自己再努力也达不到，这就需要父母加大和孩子的交流，并调整方针尽可能削减孩子的挫折感。
5、鼓励孩子参加社会活动。
爸爸妈妈可以鼓励孩子参加社会活动，让他们知道社会的多样性和复杂性，培养他们的社交能力和人际关系。
6、与老师交流。
假如孩子厌学的状况愈发紧急，大家应该准时与老师交流。老师们一般有不少经验来处置这类状况，并可以提供一些建议。与老师交流可以帮助孩子更好地处置他们的不好的情绪，同时可以让老师更好地知道孩子的状况并为他们提供更好的帮忙。
7、适合让孩子提早感受一下生活艰辛。
当孩子特别坚定告诉爸爸妈妈，我就是厌学了，你怎么说也没用，这时爸爸妈妈无需给他讲道理了。直接告诉孩子，以后有文化依赖脑力工作赚钱，没文化只能是体力劳动赚钱了。让孩子打工感受一下生活的艰苦，然后问问以后想要过哪种生活，如此孩子就会为我们的以后计划，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。
15岁的孩子厌学了是什么原因有什么？
1、孩子的学习信心不足。
成绩不好的学生更容易不想上学。孩子在学习上遭受失败后，总是还会遭到一些指责甚至嘲笑，让孩子觉得自己缺少学习的能力，对学习便丧失了信心，最后失去学习的动力。
2、孩子缺少学习的动机。
对学习没任何的需要，缺失学习的动机，从而缺少奋发向上的动力。常常处于在父母逼迫下完成学习任务，对学习有消极怎么看，觉得学习无用，一旦产生这种想法，势必影响学习的积极性。
3、青少年自己的性格特点。
青春期的孩子正处于不听话时期，有的青少年过于追求高分数、性格孤僻或者害怕与别人交流，这类状况都或许会引起青少年不想上学的出现。
4、孩子对学习缺少兴趣。
缺少兴趣就会干扰学习的动力，并容易遭到外面原因的干扰魅惑。进入初中三年级之后，各种考试和角逐的重压加强，有的学生就会对学习失去兴趣，产生不想上学现象。
15岁的孩子上课犯困如何解决
初中生的作业不少，天天写作业到非常晚，晚上睡不好，白天犯困是一件非常正常的事情，但天天都犯困就不可以理解了。毕竟，除去季节交换致使学生犯困以外，学生犯困是什么原因主要还在于学生自己。
理学研究证明15岁左右的孩子。天天需要保证睡眠时间八小时，假如孩子晚上睡得太晚了，就会干扰第二天的学习。因此，必须要保证孩子充分的睡眠。假如不可以在晚上做完作业，也可以把时间放到其他空闲时段，当然用时计划因人而异。
初中生熬夜是一种非常容易见到的现象。作业写不完会熬夜，遇到喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜……晚上睡得非常晚，早上又被迫早起。作息不规律，致使白天犯困。
有的学生饮食健康不规律，也有的学生居住环境差，还有的学生不喜欢训练，导致身体素质差，体内湿气过重，这类都容易致使上课犯困。
站着上课可能是大伙比较熟知的，说起站着上课大伙的第一反应可能是：今天上课和同桌搞小动作被老师发现了，让我站在后面听课；今天上课我趴着睡着了，老师的一声“怒吼”吓醒了我，然后让我站起来，但为了不影响其他同学听课，让我站在后面，我也可以说是为班级“做贡献”了吧。
应对上课瞌睡的另一种办法便是多喝水，目前的学生都有一个水杯，学校里面也有免费提供的开水，同学们想喝多少都有，所以，同学们应该好好借助起来，上课前接上一杯，提前凉着，等到实在困得不可以了就喝一口，多多少少能缓解一下困意。
不喜欢喝水的同学也可以提前买杯果汁，感到渴的时候喝一口提提神，最起码可以让自己在这堂课上多坚持几分钟。
喝的少了当然没用，要多喝，500ml的瓶子的话起码要一次性喝进来三分之二，你就会感觉一点困意也无了，不信可以试一试。
伸懒腰+深呼吸。虽然伸懒腰这个动作非常简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是很有效的。伸懒腰可以促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放手，几次下来会感觉身体轻松不少，也不那样困了。
筹备点风油精、清凉油之类的给孩子备用，抹点在太阳穴和人中，别怕抹到眼里，抹到眼里其实还更有效。
15岁的孩子一般是中学生，初中的孩子学习重压还是比较大的，常常要早起念书，晚上也要写作业到非常晚。假如没适当的规划时间就比较容易致使睡眠不足，出现上课犯困的现象，偶尔一次犯困非常正常，但假如常常犯困就要引起看重了。
15岁的孩子上课犯困如何解决
1.规范作息，早睡早起
每一个人都了解早睡早起是一个好习惯，但能做到的人不多。其实不是办不到，重要原因在于你是不是想做到。假如想做到，就肯定可以。譬如初中生给自己拟定一个早睡早起的计划，规定天天10:30睡觉，早上6:30起床。到点睡觉跟起床，能坚持一周，就能坚持1月、一年。
2.打造温馨的家庭环境
15岁的孩子正处于青春期，这时孩子大都极为敏锐，假如爸爸妈妈一直对孩子挑剔和指责，比较容易让青春期孩子情绪变得糟糕，不只会干扰到吃饭、学习，更容易影响到睡眠。对于父母来讲，建议你要为青春期孩子努力打造温馨的家庭环境，尽量少批评多一定和赞美，让孩子回到家后，真的得到身心的放松。由于在放松的家庭环境中，孩子会在晚上携带好心情轻松进入睡眠状况。
3.借助一些外部辅助方法
有的正常的孩子上课无声无息就开始犯困了，是因为孩子的坐姿缘由。有些孩子本体觉不好的，身体坐着没多长时间，就开始歪七扭八趴着，趴着就容易睡着。这时孩子可以向老师举手申请站着维持清醒。同时，父母注意培养孩子勤记笔记的习惯，既能提醒孩子注意集中注意力，也能提升学习效率。
4.掌握引导孩子热爱学习
爸爸妈妈要掌握尊重你孩子的兴趣，掌握给孩子一些自由和宽松的空间，真的找到孩子的乐趣所在，有些孩子他天生喜欢音乐、有些孩子喜欢运动、有的孩子他天生就喜欢动，父母非要箍住孩子，老老实实坐在原地一阅读就是几个小时。相信这样的情况的出现，是父母没更好的去挖掘孩子到底对啥事物充满了我们的热情。
5.课前预习，勤动脑
不少学生不喜欢学习不是真的不喜欢学习，只不过由于上课听不懂，对学习失去了兴趣。这要要从听懂课开始做起。怎么样听懂老师讲课呢？第一需要课前预习，提前把新课内容预习一遍。找到学习的重点跟难题，自己先解决一部分，上课的时候重点听老师解说。有了预习做基础，上课就容易跟着老师的思路不掉队。
15岁的孩子上课犯困如何解决？面对孩子成长中的各种问题时，父母必须要冷静面对，千万不可以暴力对待。培养孩子不只需要爱，还需要智慧和耐心。做父母的要耐心和孩子交流，知道孩子犯困是什么原因，帮助孩子解决困难。孩子成长是一个慢的过程，所有人都要同意这个看法，把心放宽一点，把需要放低一点，大家会发现孩子其实很讨人喜欢。
孩子15岁了很不听话如何解决
孩子的青春叛逆期是不少父母都感到十分头疼的事情，面对这样的情况，父母别着急，调整好自己的心态，要好好的教育青春叛逆期的孩子，好好的开导他，不要打他，也不要骂他，伴随着他度过这个阶段！
孩子15岁了很不听话如何解决
1、尊重孩子多鼓励
一个不会尊重孩子的父母不是一个好父母，总是只能盯着孩子弱点的父母也同样不是一个好父母，不要拿孩子的短处去跟其他人家孩子的优点进行比较，这比较容易伤害孩子的自尊心。全方位评价孩子，努力挖掘孩子的亮点，多鼓励，降低孩子对爸爸妈妈的抗拒心理。
2、信赖尊重、做真朋友
不需要异样的见地看青春叛逆期孩子，不大声呵斥他，这种孩子有哪些合理诉求，尽可能满足他，确实难以满足的事情，做好讲解。让不听话的孩子有一种安全感，不敢告诉别人的事，能主动告诉我；不想告诉其他人的话，悄悄地告诉我。只须大家之间有信赖基础，彼此就能做真心朋友，就能无话谈的朋友。为日后交流打下基础。
3、充分倾听孩子的诉求
只有知道孩子的内心想法，才能更好地教育孩子。在孩子出现不听话行为的时候，作为父母要克制怒气，更不可以采取动手的方法，由于只有会加重孩子的逆反心理。最好的方法就是冷静下来，在适合的时间里，倾听孩子的内心，只有充分理解孩子，才能更好地站在孩子的角度去看待和处置问题。
4、给青春期孩子足够的空间
给孩子肯定的自由空间，不要啥事都问下。孩子已经长大了，无需样样照顾的周全，需要孩子自己走的路就让他一个人走，遇见挫折和失败也是正常的。你需要多理解，给予指导，而不是插手询问什么事情，孩子要紧长大独立。
5、允许青少年叛逆
父母为何不允许青少年叛逆，犯了错误了，主如果父母感觉孩子这么做，他会吃亏，所以父母就期望孩子能过一路正确下去，不做错误的事。但事实上这是不可能的，有句俗话说，不撞南墙不回头。还有句话说，在年轻的时候必须要多吃亏。小的时候走了弯路了，好好的改正，而假如在人到中年的时候才走弯路，那就晚了。
6、适合减轻负担少重压
降低孩子的负担也是很好的选择。爸爸妈妈都怀有“望子成龙，望女成凤”的想法，甚至有些父母把自己没达成的愿望强加到孩子身上，如此会给孩子带来巨大的重压，时间久了之后孩子性格和心理方面都会出现紧急的问题。
15岁青少年叛逆期父母应该注意什么
1、注意语气。
青春叛逆期的孩子比较敏锐。因此这时的爸爸妈妈要理解孩子，同意孩子的不听话行为，它只不过生活需要要历程的一个时期。理解孩子的不听话行为，关注孩子的心理。注意自己说话的语气，坐下来、静下来和孩子心态平和的像朋友一样交流。
2、注意控制我们的行为。
爸爸妈妈不要在以高高在上的身份去指责孩子，甚至随便打骂动粗。孩子都会犯了错误误，做为爸爸妈妈要做到包容但不是放纵。尤其是青春叛逆期的时候孩子，他们受身体和心理的影响，一直和爸爸妈妈会有语言上的冲突，但绝对不要去打骂。由于这时的孩子自尊心强，一旦和他对着干就会产生极端的后果。
15岁青少年叛逆期父母该如何交流
1、改变和孩子相处的方法：父母应打造平等的关系，允许孩子参与家庭决策，相信孩子的处置能力，并通过交流解决分歧。
2、自控情绪会倾听：“棍棒”式的中国父母教育孩子办法致使孩子极其容易出现情绪暴躁、性格孤僻等等，父母在急躁、心烦、不冷静的时候不要教育孩子。等到冷静之后再去与孩子交流、教育，对孩子们提出的建议和建议父母要虚心同意并予以看重。
3、找到话题，不尬聊：话不投机半句多，不论14岁还是24岁，孩子最讨厌聊着聊着就谈论起自己不喜欢的话题，譬如“学习”“工作”“待人处事”等。
尽管一些孩子讨厌的不是话题本身，而是讨厌父母的说教语气，为了可以好好交流，大家还是尽可能选择比较共通的话题，比如身边的八卦、新鲜事，一些父母理短，看上去没意义，事实上都是非常不错的可以打开交流大门的钥匙。
4、放手架子，少唠叨，多引导：对于青春叛逆期的孩子，父母最好是放手我们的身份架子，不要自己没道理的状况下也需要孩子需要服从，根本不听孩子的讲解，同时父母绝对不要再唠叨了，唠叨越多孩子越不听话，父母要做的就是把握方向，语言少而精，给孩子正确引导就能了。
